태극 이야기

  [회복탄력성] "과거로 돌아가고 싶다"는 당신에게: 진짜 회복을 위한 '숨쉬기' 철학 "사업이 망하기 전으로 돌아가고 싶다.", "그 사람이 떠나기 전으로 시간을 돌리고 싶다." 실패를 겪은 사람들이 가장 많이 하는 말입니다. 우리는 회복(Recovery)을 '과거로의 회귀'라고 착각합니다. 하지만 3,000년 전의 데이터베이스 주역(周易)은 단호하게 말합니다. "돌아오는 것은 과거가 아니라, 미래다." 오늘 칼럼에서는 주역 24번째 괘 '지뢰복(地雷復)'을 두고 벌어진 동양 철학의 거두 정이천과 주희의 논쟁을 통해, 무너진 멘탈을 다시 세우는 '진정한 회복의 기술'을 소개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 실패한 과거를 잊어야 하는 이유 (정이천의 호흡론) 모든 것을 잃어도 '이것'만은 남는다 (주희의 뿌리론) 회복은 '되감기(Rewind)'가 아니라 '새로 고침(Refresh)'인 이유 1. 정이천의 호흡론: 내뱉은 숨을 다시 마시지 마라 송나라의 철학자 정이천은 회복의 본질을 '숨쉬기'에 비유합니다. "사람이 숨을 내뱉고 다시 들이마실 때, 방금 뱉은 그 탁한 공기를 다시 마시는가?" 아닙니다. 내뱉은 숨은 우주로 흩어지고, 우리가 다시 마시는 것은 완전히 새로운 산소입니다. 정이천은 선언합니다. "이미 흩어진 기운은 다시 돌아오지 않는다." 실패의 정의: 당신이 날린 돈, 깨진 관계, 실추된 명예는 이미 내뱉은 숨(탁한 공기)입니다. 행동 강령: 그것을 다시 주워 담으려 하지 마십시오. 과거의 형상을 복구하려는 노력은 탁한 공기를 다시 마시려는 어리석음입니다. 미련을 다 내뱉어야(손절), 압력차에 의해 새로운 운(Luck)이 들어옵니다. 2. 주희의 뿌리론: 기운은 바뀌어도 본질은 남는다 "그렇다면 내 인생은 ...

  [멘탈 관리] 인생이 바닥을 칠 때 기억해야 할 한 가지: '부패'와 '발효'의 차이 (주역 산지박) "내 인생은 끝났어." 사업 실패, 실직, 이별... 인생의 겨울을 지날 때 우리는 스스로가 썩어가고 있다고 느낍니다. 남들은 잘나가는데 나만 도태되어 시궁창에 처박힌 기분. 하지만 3,000년 전의 빅데이터 주역(周易)은 정반대의 이야기를 들려줍니다. "지금 당신은 망가지는 게 아니다. 파종(Seeding)되고 있는 중이다." 오늘 칼럼에서는 주역 산지박 괘의 '박란(剝爛)'의 미학을 통해, 고통을 '상처'가 아닌 '거름'으로 바꾸는 마음의 연금술을 소개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 실패와 추락이 '새로운 생명'을 위해 반드시 필요한 이유 나를 가두는 껍질(자존심, 명예)을 벗고 본질(Seed)을 만나는 법 고통을 독(부패)이 아닌 술(발효)로 만드는 마인드셋의 차이 1. 박란(剝爛): 껍질이 썩어야 씨앗이 나온다 세상은 '성장'과 '상승'만을 찬양합니다. 하지만 주역은 때로는 추락해야 하고, 심지어 썩어야(爛) 한다고 말합니다. 가을 끝자락의 과일 하나를 상상해 보십시오. 나무에 매달려 있는 탐스러운 과일은 '성공'한 것처럼 보이지만, 사실 그 달콤한 과육은 씨앗에게는 '감옥'입니다. "자박란이복생(自剝爛而復生)" (스스로 껍질이 벗겨지고 문드러져야만 다시 살아난다.) 땅으로 곤두박질치는 아픔, 차가운 흙바닥에서 껍질이 짓이겨지는 고통. 그 과정을 통해 과육이 시커멓게 썩어야만 비로소 단단한 씨앗(核)이 껍질을 찢고 나와 흙냄새를 맡을 수 있습니다. 이것이 생명의 역설입니다. (이 '씨앗'을 지키는 국가적 차원의 전략이 궁금하다면, 지난 칼럼 [ [미래 전망] AI 제국주의와 디지털 식민주의: 석과불식의 경고 ] 를 함께 읽어보...

  [미래 전망] AI 시대, 일론 머스크(하늘)를 꿈꾸며 젠슨 황(땅)처럼 일하라 (주역의 해법) 지금 실리콘밸리에서는 두 개의 거대한 세계관이 충돌하고 있습니다. 한쪽에는 일론 머스크 가 있습니다. 그는 로봇이 일을 대신하고 인간은 예술을 즐기는 '노동 해방(유토피아)'을 이야기합니다. 반대편에는 젠슨 황 이 있습니다. 그는 가죽 점퍼를 입고 "고통 없이 성공은 없다"며, AI라는 도구로 더 치열하게 경쟁하라고 채찍질합니다. 대중은 혼란스럽습니다. AI는 우리를 놀게 해줄 천사일까요, 더 바쁘게 만들 악마일까요? 이 혼란의 실타래를 3천 년 전의 데이터베이스, 주역(周易)으로 풀어보면 놀랍도록 명쾌한 답이 나옵니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 일론 머스크(건)와 젠슨 황(곤)의 리더십 스타일 완벽 분석 주역이 말하는 '하늘'과 '땅'의 에너지 조화법 AI 시대에 도태되지 않으려면 당장 취해야 할 '커리어 전략' 1. 일론 머스크: 하늘을 나는 용(乾) 주역의 눈으로 볼 때, 머스크는 '건(乾, ☰)'입니다. 건괘는 '하늘'을 뜻합니다. 창조적이고 강인하며, 끊임없이 위로 솟구치는 용(龍)의 에너지입니다. 그의 시선은 지구가 아닌 10년 뒤의 화성에 가 있습니다. 비룡재천(飛龍在天): 나는 용이 하늘에 있는 형국. 인류에게 꿈과 비전을 줍니다. 위험(항룡유회): 하지만 땅의 현실을 잊기 쉽습니다. 당장 내일의 월급을 걱정하는 대중에게 그의 비전은 때로 허황되게 들릴 수 있습니다. 2. 젠슨 황: 땅 위를 걷는 상인(坤) 반면, 젠슨 황은 '곤(坤, ☷)'입니다. 곤괘는 '땅'을 뜻합니다. 현실적이고 수용적이며, 만물을 묵묵히 길러내는 어머니 대지의 에너지입니다. 현실주의: 그는 몽상가가 아닙니다. AI 골드러시 시대에 곡괭이(GPU 칩)를 파는 철저한 상인입니다. 실행력: 그는 "땅 위에서 걷는 것...

  [인재 경영] "직원은 소모품이 아니다": 인재를 끌어당기는 '관광(觀光)'의 진짜 의미 휴가철이 되면 공항은 '관광객'들로 북적입니다. 우리에게 관광은 맛집을 가고 사진을 찍는 유희(놀이)입니다. 하지만 이 단어가 3,000년 전 주역(周易)의 엄중한 정치철학에서 나왔다는 사실을 아는 분은 드뭅니다. "요즘 MZ세대는 끈기가 없어." "쓸만한 인재가 없어." 이렇게 한탄하는 리더가 있다면, 오늘 이 글을 주목하십시오. 주역 20번째 괘 '풍지관(風地觀)'은 인재가 제 발로 찾아오게 만드는 '채용의 비밀'을 담고 있습니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 우리가 몰랐던 '관광(觀光)'의 어원과 리더의 비전 인재를 '머슴'이 아닌 '빈객(Guest)'으로 대우해야 하는 이유 '대퇴사 시대'에 조직이 갖춰야 할 진짜 경쟁력 1. 관광(觀光): 노는 게 아니라 '빛'을 보는 것이다 주역 육사(六四) 효사는 말합니다. "관국지광(觀國之光), 이용빈우왕(利用賓于王)" (한 나라의 빛을 보니, 왕에게 귀한 손님으로 대접받음이 이롭다.) 여기서 '관광'은 경치를 구경하는 것이 아닙니다. 그 조직의 문명, 시스템, 그리고 리더의 '비전(Vision)'을 목격하는 것입니다. "아, 저 회사의 비전은 찬란하구나. 저 리더와 함께하면 성장하겠구나." 이 강렬한 '빛(光)'에 매료된 인재가 스스로 그 조직의 일원이 되기로 결심하는 순간, 그것이 고전이 말하는 진짜 관광입니다. 당신의 조직에는 인재들이 관광하러 올 만한 빛이 있습니까? 단순히 높은 연봉이나 화려한 사옥이 아닙니다. 그것은 '선명한 미션'과 '부조리하지 않은 시스템'입니다. 빛이 흐릿한 조직에는 똥파리만 꼬일 뿐, 봉황은 깃...

  [미래 전망] AI 제국주의와 '디지털 식민주의': 우리는 마지막 씨앗을 먹고 있는가? (석과불식) 2026년, 인류는 기묘한 역설에 직면했습니다. 가장 진보된 지성인 인공지능(AI)을 유지하기 위해, 가장 낡은 망령인 '제국주의'를 소환하고 있기 때문입니다. 일론 머스크의 예언대로 전력과 변압기는 '금(Gold)'보다 귀해졌고, 데이터는 물리적인 '석유'가 되었습니다. 이 허기진 AI 괴물에게 밥을 주기 위해 강대국들은 지금 남미와 북극으로 눈을 돌리고 있습니다. 오늘 칼럼에서는 베네수엘라와 그린란드에서 벌어지는 '디지털 식민주의'의 현장을 주역 23번째 괘 '산지박(山地剝)'과 '석과불식(碩果不食)'의 지혜로 분석합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: AI 시대, 강대국들이 베네수엘라와 그린란드를 노리는 진짜 이유 효율성 뒤에 숨겨진 '주권 박탈'의 위험성 (주역 산지박의 경고) 야만의 시대에 우리가 지켜야 할 최후의 보루, '석과불식'의 정신 1. 산지박(山地剝): 산이 무너지고 있다 주역에는 '산지박(山地剝)'이라는 괘가 있습니다. 박(剝): 깎아낸다는 뜻. 산이 땅 위에서 와르르 무너져 내리는 형상. 상황: 음(陰) 기운이 밑에서부터 차오르며 양(陽) 기운을 갉아먹어, 꼭대기에 간신히 양 하나만 남은 위태로운 상태. 지금 베네수엘라와 그린란드에서 벌어지는 일은 전형적인 '주권의 박탈(Stripping)'입니다. 베네수엘라: 정치적 혼란을 틈타 지도부를 교체하려는 시도의 이면에는, AI 데이터 센터를 24시간 돌릴 안정적인 화석연료와 전력망 확보 라는 실리(實利)가 숨어 있습니다. 한 국가를 AI 제국의 '보조 배터리'로 전락시키는 행위입니다. 그린란드: 실리콘밸리에게 이곳은 원주민의 삶의 터전이 아니라, 희토류가 묻힌 '하드웨어 창고'이자 규제 없는 ...

  [리더십] 인텔은 왜 무너졌나? 1등 기업을 망치는 '전문가의 함정' (주역 풍지관) 바야흐로 '덕후'와 '전문가'의 시대입니다. 한 우물을 깊게 파서 대체 불가능한 1인자가 되는 것이 성공의 방정식으로 통합니다. 하지만 3,000년 전의 빅데이터 주역(周易)은 우리에게 섬뜩한 경고를 던집니다. "너무 좁게 파고들지 마라. 그것은 리더에게 재앙이다." 오늘은 주역 20번째 괘 '풍지관'의 지혜와, 최근 인텔(Intel)과 엔비디아(NVIDIA)의 엇갈린 운명을 통해 리더가 빠지기 쉬운 '전문가의 함정'을 분석합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 반도체 제국 인텔이 몰락하고 엔비디아가 뜨는 진짜 이유 (관점의 차이) 실무자(엔지니어)와 리더(경영자)가 가져야 할 시야의 결정적 차이 내 전문 분야에 갇히지 않고 '전체(Big Picture)'를 보는 훈련법 1. 규관(闚觀): 문틈으로 세상을 보는 사람들 주역 풍지관 괘에는 '규관(闚觀)'이라는 단어가 나옵니다. 뜻: 문틈이나 구멍으로 바깥세상을 훔쳐보는 행위. 특징: 시야가 좁아져서 세상의 전체 모습은 안 보이고, 내 눈앞의 좁은 일부분만 선명하게 보입니다. 주역은 이를 두고 "여자의 고집(실무자)에는 이로우나, 대장부(리더)에게는 추하다(醜)"라고 했습니다. 집안 살림을 하는 실무자에게는 좁고 깊은 시선이 미덕이지만, 조직의 운명을 책임지는 리더가 문틈으로만 세상을 본다면 그것은 실수가 아니라 '수치스러운 직무 유기'라는 뜻입니다. 2. 인텔 vs 엔비디아: 시야가 승패를 갈랐다 이 고전의 경고를 무시해서 위기에 빠진 대표적인 사례가 바로 반도체 제국 '인텔(Intel)'입니다. 인텔의 규관 (문틈): 그들은 지난 수십 년간 'CPU(중앙처리장치)'라는 문틈으로만 세상을 보았습니다. "우리가 만드는 CPU 클럭...

  [면역력] 암세포를 녹이는 황금빛 에너지: '양기(NK세포)' 폭발시키는 법 (황제내경의 비밀) 당신의 몸속에서 지금 이 순간에도 '스타워즈' 같은 우주 전쟁이 벌어지고 있다는 사실을 아십니까? 눈부시게 빛나는 황금빛 전사(NK세포)가 거무튀튀한 덩어리(암세포)를 향해 무언가를 쏘아 보내 폭파시키는 장면. 이것은 SF 영화가 아닙니다. 바로 당신의 생명을 지키는 면역계의 최전선입니다. 오늘은 현대 의학이 밝혀낸 NK세포 의 정체와, 3천 년 전 『황제내경』이 말한 '양기(陽氣)'의 놀라운 상관관계를 통해, 돈 들이지 않고 면역력을 폭발시키는 비밀을 공개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 암세포를 구멍 뚫어 죽이는 NK세포의 실제 전투 메커니즘 스트레스가 면역력을 떨어뜨리는 이유에 대한 동양의학적 해석 매일 밤 암세포를 녹이는 '양기 충전 3계명' 1. 포착된 순간: 양기(NK세포) vs 사기(암세포) 3천 년 전 동양 최고의 의학서 『황제내경』은 우리 몸을 지키는 눈에 보이지 않는 힘을 '양기(陽氣)'라고 정의했습니다. "양기고, 즉적사불능해(陽氣固, 則賊邪弗能害)" (양기가 굳건하면, 도둑 같은 사악한 기운이 해를 끼칠 수 없다.) 고대인들에게 '양기'는 추상적인 개념이었을지 모릅니다. 하지만 현대 과학의 현미경으로 들여다본 그 실체는 명확합니다. 바로 NK세포(자연살해세포)가 뿜어내는 황금빛 에너지입니다. NK세포는 우리 몸의 순찰대입니다. 바이러스나 돌연변이 세포(암)를 발견하면 묻지도 따지지도 않고 즉시 공격합니다. 고전에서 말한 '사기(邪氣)를 물리치는 힘'의 생물학적 실체가 바로 이것입니다. 2. 승패는 '총알'이 아니라 '지휘관(뇌)'이 가른다 NK세포가 암세포를 죽이는 방식은 무시무시합니다. 암세포 표면에 달라붙어 '퍼포린(Perforin)'이라는 단백질 폭탄을 쏟아붓습니...

  [수면 건강] 아침마다 '시차 적응' 실패? 고장 난 생체 시계 고치는 법 (황제내경과 SCN) 매일 아침 알람 소리가 재난 경보처럼 들리시나요? 비행기를 탄 것도 아닌데, 마치 해외여행을 다녀온 것처럼 몸이 무겁고 멍하다면 당신은 '사회적 시차증(Social Jetlag)'을 앓고 있을 확률이 높습니다. 현대인의 고질병인 만성 피로와 불면증, 그 원인은 '고장 난 생체 시계'에 있습니다. 이번 글에서는 2천 년 전 동양 의학서 『황제내경』의 지혜와 최신 뇌과학이 밝혀낸 생체 리듬 회복의 비밀 을 소개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 이유 없는 만성 피로의 원인, '사회적 시차증' 자가 진단 뇌 속의 생체 시계(SCN)를 조절하는 과학적 원리 돈 한 푼 들이지 않고 활력을 되찾는 '3분 모닝 리셋 루틴' 1. 사회적 시차증: 몸과 세상의 시간이 어긋나다 '사회적 시차증'이란 내 몸속의 생체 시계와 바깥세상의 사회적 시계가 엇박자를 내는 현상을 말합니다. 놀랍게도 동양 최고의 의학서 『황제내경(黃帝內經)』은 이미 2천 년 전에 이 원인을 정확히 꿰뚫고 있었습니다. "생기통천(生氣通天): 생명의 근본은 하늘(자연)과 통하는 데 있다." 여기서 '하늘'은 종교적인 의미가 아니라 '대자연의 시간 흐름'을 뜻합니다. 고대인들은 우리 몸(오장육부, 눈, 코, 입)이 외부의 빛과 기운을 받아들이는 안테나라고 보았습니다. 즉, 우리 몸이 자연의 리듬과 동기화(Sync)되지 못하면 병이 생긴다는 통찰입니다. 2. 뇌 속의 지휘자, SCN을 깨워라 이 고대의 통찰은 현대 의학에서 '서카디안 리듬(일주기 리듬)'으로 증명되었습니다. 우리 뇌의 시상하부에는 '시교차상핵(SCN)'이라는 부위가 있는데, 이것이 바로 우리 몸의 마스터 클락(Master Clock)입니다. 이 시계를 작동시키는 유일한 열쇠는 바로 ...

  [리더십] 만만해 보이지 않는 리더의 비밀: '침묵'의 기술 (주역 관이불천) 요즘 리더십의 트렌드는 단연 '소통'과 '투명성'입니다. CEO는 SNS로 일상을 공유하고, 회사는 모든 숫자를 공개하라고 강요받습니다. 비밀은 죄악이고, 침묵은 무능으로 취급받죠. 하지만 과연 그럴까요? 3,000년의 지혜가 담긴 데이터베이스 주역(周易)은 정반대의 조언을 합니다. "다 보여주지 마라. 리더의 권위는 침묵에서 나온다." 오늘은 주역 20번째 괘 '풍지관'에 나오는 관이불천(盥而不薦)의 지혜를 통해, 조직을 장악하고 신비감을 유지하는 리더의 고도화된 심리 전략을 소개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 부하 직원에게 휘둘리지 않는 '무거운 존재감' 만드는 법 스티브 잡스와 에르메스가 소비자를 열광시킨 '불천(不薦)' 마케팅 100을 알아도 30만 말해야 하는 리더의 처세술 1. 관이불천(盥而不薦): 긴장감이 최고조일 때 멈춰라 주역에는 '관이불천'이라는 난해하지만 매력적인 문구가 등장합니다. 관(盥): 제사를 지내기 전 손을 씻는 행위 (정성과 긴장감이 최고조인 상태) 불천(不薦): 아직 술잔을 올리지 않음 (에너지를 쏟아내지 않고 머금은 상태) 주자(朱子)는 이를 경영학적으로 해석합니다. "술잔을 올리고 나면 정성이 흩어진다." 즉, 짝사랑의 절절한 에너지가 '고백(말)'하는 순간 사라지듯, 리더가 자신의 패를 다 까서 보여주는 순간 조직의 긴장감(Tension)은 무너집니다. 리더의 진짜 실력은 에너지를 발산하는 것이 아니라, 폭발 직전의 팽팽한 긴장 상태를 유지하는 것 입니다. 2. 애플과 에르메스: '다 주지 않음'의 미학 이 원리는 현대 비즈니스 전략의 핵심과도 맞닿아 있습니다. 세계 최고의 브랜드들은 이미 '불천(다 보여주지 않음)'의 전략을 쓰고 있습니다. 애플...

  [부의 인문학] 진짜 부자가 되려면 '움켜쥐지' 마라: 주역이 말하는 돈의 그릇 (화천대유의 비밀) 지금 우리는 인류 역사상 유례없는 '대유(大有)'의 시대를 살고 있습니다. 빅테크 기업의 자산이 국가 예산을 넘어서고, 개인의 부가 천문학적인 숫자로 기록됩니다. 하지만 빛이 강하면 그림자도 짙은 법입니다. 부와 권력이 커질수록 대중의 시선은 날카로워지고, 견제는 심해집니다. 이 위태로운 정점에서, 3,000년 전 주역(周易)은 현대 리더들에게 섬뜩하리만치 냉철한 생존 해법을 제시합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 부가 일정 수준을 넘었을 때 반드시 지켜야 할 '생존 법칙' 이건희, 워렌 버핏 등 거부들이 기부를 하는 진짜 이유 (정치 공학적 해석) '졸부'와 '귀인'을 가르는 결정적인 차이, '공(公)'의 마인드셋 1. 화천대유(火天大有): 거대한 부의 그림자를 경계하라 주역의 괘 중 하나인 '화천대유'는 하늘 위에 불이 떠 있어 온 세상을 비추는 '거대한 소유'를 뜻합니다. 모두가 꿈꾸는 상태지만, 주역은 이곳에 치명적인 경고를 숨겨두었습니다. "소인불극(小人弗克): 소인은 그것을 감당하지 못한다." 현대의 '소인'들은 "이것은 내 능력으로 번 내 돈"이라는 오만함에 빠지기 쉽습니다. 우리는 혁신의 아이콘이라 불리던 기업들이 독점 논란과 규제의 칼날 앞에 무릎 꿇는 장면을 수없이 목격했습니다. 이는 기술이 부족해서가 아닙니다. 그들이 가진 부의 무게가 이미 개인의 그릇을 넘어섰음에도, 그것을 '사유화'하려 했기 때문에 시스템이 붕괴한 것입니다. 2. 3천 년 된 생존 전략: "천자에게 바쳐라" 그렇다면 진정한 리더(대인)는 어떻게 해야 할까요? 주역은 "공(公)이 천자에게 바치니(亨于天子)"라고 말합니다. 공(公): 오늘날의 거대 기...

  [마인드셋] 압도적인 경쟁자를 이기는 '약자의 처세술' (물고기가 용이 되는 원리) 거대한 자본과 치열한 경쟁, 마치 수만 명의 기병대가 돌진해오는 것 같은 현대 사회에서 우리는 어떻게 생존해야 할까요? 정면승부만이 답은 아닙니다. 역사 속에는 거대한 힘과 싸우지 않고, 그 흐름을 이용하여 끝내 승리한 '그림자들'이 있었습니다. 오늘 칼럼에서는 고려시대 특수부대의 생존 무예 '용비검(龍飛劍)'의 원형인 '어변성룡(물고기가 용이 되다)'의 지혜를 통해, 억지로 힘을 쓰지 않고도 위기를 돌파하는 방법을 소개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 불리한 상황을 역전시키는 '비대칭 전력'의 지혜 몸의 흐름을 타는 무예의 핵심 원리 (Fish & Dragon) 경직된 사고를 유연하게 만드는 멘탈 관리법 1. 역사 속 그림자들: 거대한 힘에 맞서는 법 우리의 역사는 승리한 왕조의 기록입니다. 하지만 그 이면에는 기록되지 않은 영웅들, 즉 '유령'이라 불리던 그림자 무사들이 있었습니다. 고려시대, 당대 최강의 기마 민족(거란, 몽골)을 상대로 정면승부는 자살행위였습니다. 이때 활약한 것이 바로 '척준(척후)' 혹은 '결사대'라 불리는 소규모 정예 부대입니다. 이들의 생존 전략은 현대인에게도 큰 시사점을 줍니다. 가벼움 (Lightness): 무거운 갑옷(자존심, 고정관념)을 버리고 기동력을 확보했습니다. 비대칭 (Asymmetry): 힘 대 힘으로 맞붙는 것이 아니라, 적의 식량을 태우거나 말의 힘줄을 끊는(핵심 문제 타격) 방식을 택했습니다. 예측 불가능 (Unpredictability): 정해진 형식(Kata)이 아닌, 상황에 따라 변화하는 변칙을 무기로 삼았습니다. 2. 어변성룡(魚變成龍): 흐르고 솟구쳐라 이 극한의 생존 환경에서 탄생한 검술이 바로 '용어검(龍魚劍)' , 지금의 '용비검'입니다. 이 ...

  [자기계발] 글쓰기가 막히고 무기력할 때, 검을 잡아야 하는 이유 (용비검과 네오 에렉투스) 하루 종일 책상 앞에 앉아 모니터만 바라보고 계신가요? 글은 머리로 쓰는 것 같지만, 사실은 '척추'로 쓰는 것입니다. 현대인은 안전한 도시에 살고 있지만, 그 대가로 척추의 꼿꼿함과 야성을 잃어가고 있습니다. 이 글에서는 무예(Martial Arts)와 인문학(Humanities)이 만나는 지점, 즉 '용비검(龍飛劍)' 수련을 통해 잃어버린 신체 감각을 깨우고 멘탈을 회복하는 원리를 소개합니다. 이 글을 읽으면 얻을 수 있는 것: 글쓰기와 업무 슬럼프를 신체 활동으로 극복하는 인사이트 '네오 에렉투스' 개념을 통해 본 바른 자세의 중요성 복잡한 생각을 비우고 중심(Core)을 잡는 실질적인 마인드셋 1. 붓과 검은 하나다: 몰입의 3가지 공통점 많은 분이 '공부(글쓰기)'와 '운동(무예)'을 정반대의 영역으로 생각합니다. 하지만 극한의 수련을 통해 몸을 움직여본 사람들은 압니다. 검을 허공에 던지는 이치와 문장의 맥을 잇는 이치는 놀랍도록 닮아 있습니다. '용비검' 수련에서 발견한 글쓰기와의 핵심 공통점은 다음과 같습니다. 힘 빼기 (Relaxation): 검을 쥘 때 불필요한 힘(Ego)이 들어가면 검이 무거워지듯, 글을 쓸 때도 자아를 내려놓아야 좋은 문장이 나옵니다. 리듬감 (Rhythm): 무예의 '멈춤(호흡)'과 '나아감(타격)'은 문장의 쉼표와 마침표, 호흡과 정확히 일치합니다. 중심 (Core): 흔들리지 않는 하체(단전)가 있어야 검을 휘두를 수 있듯, 작가에게는 흔들리지 않는 주제 의식이 필요합니다. 💡 에디터의 코멘트: 책상머리에서 머리를 쥐어뜯는 대신, 몸의 감각을 깨우면 뇌수까지 전율이 오며 새로운 영감이 떠오릅니다. 이것이 바로 '척추로 쓰는 문장'입니다. ▲ 검을 쥘 때 가장 중요한 것은 어깨의 힘...